طی چند سال اخیر در کشو ما یوگا تبدیل به یکی از ورزش‌های محبوب و پر طرف‌دار شده است که به خوبی می‌تواند سلامت روحی و جسمی دنبال کنندگان آن را به همراه داشته باشد. کافی است که برای مدت کوتاهی تصمیم بیگرید که بعد از یک روز کاری پر تلاطم، زمانی را صرف انجام تمرینات این ورزش کنید، مطمئن باشید که به زودی تاثیر آن بر روحیه و صلابت جسم خود را شاهد خواهید بود.
ورزش یوگا نیز مانند دیگر ورزش‌ها نیاز به تجهیزات و وسایلی دارد که از جمله مهم‌ترین این تجهیزات مت یوگا یا تشک یوگا مناسب است. استفاده از این تشک به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید بهتر و موثرتر حرکات و تمرینات خود را انجام دهید و بدنتان احساس خستگی کمتری داشته باشد. در مقاله پیش روی مومنتوم ویژگی‌ها و نکاتی را در رابطه با بهترین مت یوگا برای شما همراهان بررسی و شرح خواهد داد تا با در نظر گرفتن آن‌ها بتوانید در هنگام خرید مت یوگا، عملکرد بهتری داشته باشید.
خرید بهترین مت یوگا
در مورد مزایای خرید بهترین تشک یوگا نیاز است که موارد زیر را برای شما مفصلا شرح دهیم تا بتوانیم هرچه بیشتر و بهتر منظورمان را به شما رسانده باشیم.
- تکمیل بودن وسایل و تجهیزات ورزشی در میل و انگیزه بیشتر شما موثر خواهد بود، یک تشک یا مت یوگا استاندارد و با کیفیت نیز مستقیما در شوق ورزش شما تاثیر گذاشته و جسم شما را روز به روز شاداب‌تر خواهد کرد؛
- با توجه به مقرون به صرفه بودن اکثر مت یا زیرانداز یوگا شما برای خرید بهترین آن‌ها با تنوع گسترده‌ای رو به رو خواهید بود. هر فرد می‌تواند نسبت به سلیقه خود طرح و رنگ مناسب را به راحتی پیدا کرده و خریداری کند؛
- بهترین مت یوگا قابلیت وزن کم و حمل و نقل آسانی دارد و به همین جهت به راحتی می‌توان آن را در فضاهای مختلفی مانند اتاق خواب، اتاق نشیمن، پارکینگ، تراس یا بالکن و حتی طبیعت مورد استفاده قرار داد؛
- تولید ارگونومیک اکثر مت‌های یوگا باعث احساس راحتی بیشتر شما در حین انجام حرکات خواهد شد و میزان آسیب دیدگی شما را تا حد چشم‌گیری کاهش خواهند داد؛
- سعی کنید که در این بازار متنوع، مت یوگای خود را از رنگ‌های شاداب و پر انرژی انتخاب کنید تا بتوانید روحیه خود را در حین ورزش ارتقا دهید.
نکات گفته شده هر کدام در جای خود، شما را بهتر و بیشتر به خرید بهترین مت یوگا نزدیک خواهند کرد، در واقع مثل هر ورزشی دیگری مهم این است که شما با توجه به نوع نیاز و حرکاتتان، تشک یوگای خود را انتخاب کنید و همواره بدانید که داشتن زیرانداز یوگا یکی از ملزومات شما خواهد بود.
دلیل ضرورت خرید بهترین مت یوگا چیست؟
در هنگام انجام تمام حرکات یوگا نیاز است تا بدن شما در سطح مناسبی قرار بگیرد، به همین دلیل حتما به یک تشک، مت یا زیرانداز یوگا نیاز خواهیدداشت. در نظر داشتن تمام نکات و ویژگی‌ها به شما کمک خواهد کرد بتوانید بهترین مت یوگا را مورد استفاده قرار دهید. بسیار مهم است که زیرانداز یوگایی که تهیه کرده‌اید در روند بهبود کیفیت حرکات به شما کمک کند. به همین دلیل در ادامه ما ضرورت‌های خرید بهترین مت یوگا را بیان خواهیم کرد.
حفظ دمای بدن با استفاده از بهترین مت یوگا
همه‌ی ورزشکاران می‌دانند که حفظ تعادل دمای بدن تا چه اندازه مهم است. بهترین مت یوگای استاندارد به دلیل عایق قرار گرفتن بین زمین و بدن شما موجب خواهد شد تا سرما یا گرمای زمین در فصول مختلف سال، بر بدن شما تاثیر نگذارد. به دلیل متفاوت بودن میزان تحرک بدن در زمان انجام یوگا همواره دمای بدن کاهش پیدا خواهد کرد اما زمانی که شما از یک زیرانداز مناسب استفاده می‌کنید، این مت گرما را در خود نگه داشته و به بدن شما منتقل می‌کند.
آسان‌تر شدن تمرینات و حرکات توسط مت یوگا مناسب
حرکات و تمرینات یوگا شامل تمریناتی آسان و سخت خواهد شد، به همین دلیل برای اینکه بتوانید راحت‌تر به انجام آن‌ها بپردازید حتما نیاز دارید که یک مت استاندارد و با کیفیت تهیه کنید تا بدنتان از سختی زمین فاصله داشته و بعد از مدت کوتاهی احساس خستگی نکنید. همچنین احتمال آسیب رسیدن به شما در هنگام انجام حرکات پیچیده بر روی زمین سفت و سخت بسیار بیشتر خواهد بود.
جلوگیری از احتمال بروز آسیب توسط بهترین مت یوگا
به این دلیل که عموم حرکات یوگا بر روی زمین انجام می‌شود و بدن به صورت مداوم با سطح زمین برخورد دارد، ضربات وارده به بدن می‌تواند موجب کبودی و ورم شود. بهترین مت یوگا با ضخامت مناسب و استاندارد بالا می‌تواند از بروز همچین آسیب‌هایی جلوگیری کند.
کمک به افزایش حفظ تعادل توسط بهترین تشک یوگا
تقویت ذهن و روح در کنار سلامت بدن، یکی دیگر از ویژگی‌های یوگا است. در اکثر تمرینات یوگا نیاز است تا بتوانید به خوبی تعادل بدن خود را حفظ کنید. اگر شما نتوانید بین ذهن و جسم خود تعادلی ایجاد کنید، از کیفیت ورزش شما کاسته خواهد شد. یک تشک یوگا استاندارد با ضخامت و ابعاد مناسب، به شما کمک خواهد کرد تا بر میزان تعادلتان افزوده و کیفیت ورزشتان را افزایش دهید.
دانستن نکات ضروری هنگام خرید بهترین مت یوگا استاندارد
برای اینکه بتوانید بهترین برند مت یوگا را خریداری کنید حتما نیاز است که نکاتی را در این‌باره در اختیار داشته باشید، این نکات شامل موارد زیر خواهد شد:
توجه به کیفیت مت یوگا استاندارد
مواد و متریالی که در تولید مت یوگا به کار می‌رود در کیفیت آن موثر خواهد بود. توجه کنید که شما قرار است برای مدت طولانی مت را مورد استفاده قرار دهید. با توجه به میزان بودجه‌ای که در اختیار دارید، مومنتوم در انتهای این مقاله شما را در خرید بهترین مت یوگا با کیفیت بالا کمک خواهد کرد.
به میزان چسبندگی تشک یوگا دقت کنید
یکی از ویژگی‌هایی که یک مت یوگا استاندارد حتما باید داشته باشد میزان قابل توجهی چسبندگی بر روی هر سطح است. مت شما نباید لیز بخورد تا به این واسطه محدودیتی در حرکات شما ایجاد نکند. اگر به سراغ مت‌هایی که متریال قابل بازیافت دارند بروید، بهترین انتخاب را کرده‌اید، چرا که این دسته کمترین میزان لیز خوردگی و بیشترین میزان چسبندگی را خواهند داشت.
توجه به ضخامت
عناصر مهم در ضخامت مت یوگا رشته ورزشی، وزن و قد ورزشکار است. اگر بیشتر حرکات شما به صورت نشسته است به دنبال تهیه مت‌های ضخیم‌تر بروید، و برای حرکاتی با ایستایی بیشتر مت نازک انتخاب مناسب‌تری است. بهترین مت یوگا دارای ضخامتی بین 6 تا 8 میلیمیتر می‌باشد.
توجه به سبک بودن زیرانداز یوگا
قابل حمل بودن و سهولت در شست و شو نکته‌ای است که در انتخاب مت یوگا با وزن مناسب باید در نظر داشته باشید. بهترین مت یوگا باید دارای وزن 2 کیلوگرم باشد. این وزن هم به خوبی تعادل را در نجام حرکات برای شما فراهم می‌کند و هم به آسانی قابل حمل و نقل است.
توجه به جنس تشک یوگا مناسب
سه مورد در این میان جزو بهترین جنس‌های تشک یوگا هستند. این سه مورد شامل PVC، TP که از الیاف مصنوعی تولید شده و زیراندازهای حوله‌ای یوگا می‌شوند.
توجه به قیمت در خرید بهترین مت یوگا
بهتر است که قبل از اقدام به خرید، به میزان بودجه خود توجه داشته و با توجه به آن، محصولاتی در آن بازه قیمتی را بررسی کنید. برای بررسی انواع محصولات در قیمت‌های متنوع می‌توانید به سایت مومنتوم اعتماد کنید.
بهترین برند و مارک مت یوگا با کیفیت و استاندارد
برندهای بسیاری از جمله مومنتوم در حال تولید محصولات با کیفیتی هستند که می‌توانید با توجه به میزان بودجه‌ای که در اختیار دارید، برای خرید هر کدام چه به صورت حضوری و چه به صورت اینترنتی اقدام کنید. در زیر نمونه‌هایی را برای شما بیان خواهیم کرد.
برند مت یوگا ALO
یکی از بهترین برندهای دنیا که با ضخامت مناسب و اندازه استاندارد، سطح مطلوبی را برای انجام ورزش یوگا فراهم می‌کند، همین برند است. جنس‌های به کار رفته در مت‌های این برند به خوبی تکیه‌گاهی مناسب را برای مچ دست شما ایجاد خواهند کرد. همچنین میزان چسبندگی مناسب، ضخامت مطلوب و آنتی‌باکتریال بودن محصولات این شرکت، ویژگی‌هایی هستند که حتما حائز اهمیت می‌باشند.
برند مت یوگا Manduka
عموم محصولات این برند از PVC تولید شده و دارای کیفیت مطلوبی هستند؛ اما قیمت آن‌ها نسبت به دیگر برندها بیشتر است. البته اگر تمرینات شما سخت و پیچیده است و میزان تعرق زیادی دارید، بهتر است به سراغ انتخاب این متریال نروید. این متریال میزان بالایی از رطوبت را به خود جذب خواهد کرد و در نهایت احتمال دارد که شما لیز بخورید.
برند مت یوگا LIFORME
این برند از نسل جدید مت‌های یوگا است که با طبیعت سازگار بوده و به هیچ‌وجه احتمال لیز خوردن شما بر روی آن‌ها وجود نخواهد داشت. رنگ‌بندی و زیبایی ظاهری مت‌های تولید شده توسط این برند بینهایت متنوع هستند. از دیگر ویژگی‌های آنان دارای سایز معمولی و مسافرتی، وجود خطوط بر روی مت برای جایگیری بهتر دست‌ها و پاها و همچنین احتمال بسیار پایین لیز خوردن بر روی آنان است.
برند مت یوگا مومنتوم
مت‌های تولید شده توسط برند مومنتوم از بازه گسترده قیمتی برخوردار بوده و همچنین از متریال‌های متنوعی ساخته شده‌اند. این امکان در کنار طراحی و رنگ‌بندی متنوع به شما اجازه می‌دهد که با توجه به میزان بودجه و سلیقه خود هر کدام را که بیشتر با نوع ورزشتان هماهنگی دارد، انتخاب و خریداری کنید. می‌توانید انواع مت‌های برند مومنتوم را بر روی سایت ما ببینید.
سخن پایانی
خرید بهترین مت یوگا نیازمند برخوداری از اطلاعاتی در مورد نکات و ویژگی‌های این محصول است. در کنار این، اگر شما یک یوگی مبتدی هستید که تازه به این ورطه ورزشی پا گذاشته‌اید، بهتر است در مورد خرید تشک یوگا مناسب حتما با مربی خود مشورت کرده و یا با دیدن نمونه‌های متفاوت در سایت‌های معتبر، اطمینان بیشتری از خرید خود حاصل کنید. مومنتوم در این مقاله سعی داست تا ریزبینانه تمام موارد و نکات را برای شما شرح داده و هر کدام را بررسی کند. در نهایت تعدادی از بهترین برندهای تولید کننده مت یوگا را به شما عزیزان معرفی کردیم. ممنون که با ما همراه بودید.
