همه میدانیم که یکی از ورزشهای جذاب و همواره به روز دنیا، تنیس است. این ورزش طیف گستردهای از ورزشکاران مرد و زن را در بر میگیرد. اما لباس مناسب تنیس باید ترکیبی از عملکرد، راحتی و سبکی را برای ورزشکار فراهم آورد. به همان اندازه که برخورداری از یک راکت مناسب برای این ورزش حائز اهمیت است، انتخاب لباس مناسب و اصولی نیز مهم است. یک لباس ورزشی تنیس باید بر راحتی، چابکی و سازگاری شما در حین انجام حرکات بیافزاید. در این مقاله، مومنتوم تمام نکات و ویژگیها در مورد لباس تنیس برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی را مورد بررسی قرار خواهد داد. اگر ورزش تخصصی یا تفریحی شما هم تنیس است، با این مقاله همراه مومنتوم باشید.
انتخاب لباس تنیس مناسب و اصولی
تنیس جزو دسته ورزشهای سخت بدنی به شمار میآید، از همین روی شاید انتخاب پوشاک ورزشی تنیس مناسب کاری کمی پیچیده به نظر برسد. اما شما برای خرید لباس تنیس مناسب باید نکات و ویژگیهایی را بدانید تا مسیر تهیه این لباس برای شما هموارتر شود. یکی از علاقهمندیهای تنیسورها، بیان شخصیتشان از طریق لباسی است که به تن میکنند. پس، خرید لباس تنیس مناسب در کنار برخورداری از برخی ویژگیها، میبایست در ابتدا بر اساس ترجیح بازیکن باشد. ترجیح بازیکن شامل انتخاب طرح و رنگ بر اساس سلیقه شخصی و همچنین الهام برداری از یک بازیکن بزرگ و حرفهای میشود. در نظر داشتن این شاخصهها بر بازیکن تاثیر روانی داشته و میزان اعتماد به نفس او را افزایش خواهد داد.
انتخاب لباس تنیس مناسب با قوانین و مقررات
از جمله دیگر ویژگیهایی که به عنوان یک تنیسور حرفهای باید مد نظر داشته باشید، سبکی، راحتی در عملکرد و رعایت مقررات است. برخی از تورنومنتها و باشگاههای تنیس دارای قوانین و مقرراتی در مورد نوع پوشش لباس هستند؛ از جمله قوانینی مانند بلندی دامن و شورت، رنگ لباس و وجود لوگو یا حمایت مالی درج شده بر روی لباس ورزشی تنیس. بازیکنان باید این الزامات را رعایت کرده تا از شرکت در این مسابقات محروم نشود. در انتخاب لباس تنیس مناسب خود شرایط آب و هوایی را زیر در نظر داشته باشید. ورزش تنیس هم در فضای باز و هم در فضای بسته و سالن انجام میشود.
به طبع وقتی که داخل سالن سر پوشیده به این ورزش بپردازید، بدن شما زودتر گرم خواهد شد، از همین روی باید لباسی انتخاب کنید که خنکی و خشکی بدن شما در این فضا را تامین میکند. که این نکته به جنس لباس شما بستگی دارد و ما در ادامه بیشتر در مورد آن صحبت خواهیم کرد.
ویژگی های لباس ورزشی مناسب تنیس
برای اینکه لباس شما بتواند بر روی عملکرد شما تاثیر مثبت گذاشته و بر کیفیت و چابکی فعالیت شما بیفزاید، باید نکات و ویژگیهایی را در خرید آن مد نظر داشته و رعایت کنید. این ویژگیها شامل موارد زیر است:
نوع طراحی و سبک لباس تنیس
در ابتدا باید بدانید که بهترین و مناسبترین مدل لباس برای تنیسورها چیست. بهترین لباس تنیس نسبت به گرم یا سرد بودن هوا در هنگام بازی، متغیر است. برای ورزشکاران مرد در هوا و فصلهای گرم سال، پیراهن بدون آستین یا با آستین کوتاه به همراه شورت ورزشی، و برای بانوان، یک پیراهن یقهدار یا تاپ مناسب تنیس است که همراه با دامن یا شلورک پوشیده میشود. برای فصول سرد سال نیز، پیراهنهای آستین بلند و شلوارهای تولید شده از مواد و پارچههای گرمتر مناسب هستند تا بتوانید با استفاده از آنها عضلات خود را گرم نگه داشته و از آسیبهای احتمالی جلوگیری کنید. علاوه بر ان نکات، طراحی و سبک لباس تنیس را در نظر بگیرید. این نکته در میزان راحتی و اعتماد به نفس شما در زمین تاثیر گذار خواهد بود. امروزه بسیاری از برندهای معتبر خارجی و داخلی، از جمله برند مومنتوم هر روزه دست در کار تولید لباس تنیس مناسب و با کیفیت هستند. خرید از یک برند معتبر از نظر این شاخصهها، به شما اطمینان خواهد داد.
اهمیت آزادی در حرکت
تنیس جزو دسته ورزشهای سریع به حساب میآید و بازیکنان به هنگام بازی به دویدن زیاد، چرخش، پریدن و سایر حرکات سریع نیاز دارند. به همین دلیل لباسهای راحت، کشدار و منعطف برای این ورزش در نظر گرفته میشود تا ورزشکاران بتوانند آزادی عمل خود را حفظ کنند. برای حس آزادی بیشتر به خصوص تاپهای تنیس، در اطراف و گردن و شانهها باید گشاد باشند. در مورد پیراهنها و شورتها یا شلورکهای بلند، باید تا حدی گشاد بودن لباس را در نظر داشت تا بتوانید بدون محدودیت، سریع و راحت حرکت کنید.
خاصیت دفع رطوبت در پارچهها
میدانیم که یک مسابقه تنیس امکان دارد که چند ساعت طول بکشد، برای همین نباید لباسهایی انتخاب کنید که در تولید آنها از پنبه استفاده شده است. زیرا پنبه رطوبت را به خود جذب میکند. در نهایت این اتفاق منجر به ساییدگی و سنگینی لباس و در نهایت احساس نارضایتی شما میشود. لباس مناسب ورزش تنیس مثل تاپها و شورتهای تنیس از پارچههای دفع کننده رطوبت مانند پلی استر و اسپندکس طراحی و ساخته میشوند تا باعث احساس راحتی بیشتر شما و افزایش دامنه حرکتیتان بشوند.
از جهتی خشک ماندن بدن شما در هنگام انجام این ورزش بسیار اهمیت دارد، برای این مهم نیز شما به لباسی نیاز دارید که بتواند تعادل دمای بدن شما را تامین کند. پارچههای دفع کننده رطوبت از الیاف خاصی ساخته شدهاند که عرق را از پوست شما دور کرده و به لباس تنیس اجازه میدهند تا سریعتر خشک شود. اینگونه در طول بازی بدن شما خشک و خنک خواهد ماند. موادی مانند پلی استر، اسپندکس و نایلون این امکان را برای شما فراهم خواهند آورد.
اهمیت سبک بودن لباس مناسب ورزش تنیس
لباس تنیس سنگین و حجیم به راحتی میتواند مانع از سرعت و حس چابکی شما در طول مسابقه شود. لباسهایی که از جنس پلی استر، نایلون و اسپندکس تولید شدهاند، .ورزن پایینی داشته و یقینا برکیفیت و سرعت عملکرد شما خواهند افزود.
دوام و ماندگاری لباس تنیس مناسب
بهتر است که برای اطمینان از کیفیت، دوام و ماندگاری به سراغ خرید از برندهای معتبر خارجی و داخلی بروید. با این کار در کوتاه مدت دیگر نیازی به صرف هزینه اضافی و دوباره نخواهید داشت. لباس ورزشی تنیس با کیفیت در مقابل چین و چروک، پوشیدن و شست و شوی زیاد مقاوم و با دوام بوده و به سرعت دچار تغییر شکل و رنگ نمیشود. همچنین استفاده از پلی استر، اسپندکس و نایلون در ساختار تولید لباس، بر کیفیت و دوام آن خواهند افزود.
در انتخاب لباس تنیس مردانه به چه نکاتی توجه کنیم؟
نکته مهمی که در انتخاب و خرید لباس تنیس مردانه باید در نظر داشته باشید، این است که هم در قسمت بالاتنه و هم در قسمت پایینتنه، خاصیت گردش هوا وجود داشته باشد. به همین دلیل تیشرتها و شلوارهای نخی به هیچ عنوان برای این ورزش مناسب نیستند. امروزه برترین تنیسورهای جهان از لباسهایی استفاده میکنند که با استفاده از تکونولوژی نانو ساخته شده است.
اما یک ست ورزشی تنیس مناسب مردانه میتواند شامل موارد زیر باشد:
- تیشرت یا پولوشرت مردانه تنیس؛
- شورت مردانه تنیس؛
- کلاه ورزشی؛
- هد بند و مچ بند ورزشی؛
- کفش و جوراب مناسب ورزشی.
شما میتوانید تمام موارد گفته شده را در ابتدا از برندهای معروف تهیه کرده تا از میزان کیفیت آنان مطمئن باشید و در ادامه با توجه به سلیقه شخصی خود خرید کرده تا تاثیر مثبتی در میزان اعتماد به نفس و روان شما در طول مسابقه تنیس داشته باشد.
جنس لباس تنیسورهای حرفهای مرد از چیست؟
طی سالهای اخیر ثابت شده است که عموما جنس لباس تنیسورهای حرفهای از الیاف مصنوعی هستند که بازیکنان را قادر میسازند تا به راحتی و بدون اینکه لباس عرق کرده و به تن او بچسبد، به انجام حرکات سریع بپردازد. اهمیت این دسته در این است که این لباسها به اندازه لباسهای نخی راحت هستند.
ست لباس تنیس مناسب برای بانوان
در مورد لباس تنیس مناسب بانوان نیز نکتهی گردش هوای مناسب در قسمت بالاتنه و پایینتنه لباس مهم میباشد. تنیسورهای حرفهای زن، برای لباس مناسب تنیس هرگز به سراغ تاپ و یا شلوار نمیروند، زیرا که بعد از یک فعالیت ورزشی شدید لباس به تنشان میچسبد.
انتخاب شلوارک، دامن یا تاپ تنیس؟
بسیاری از بانوان نیز مانند آقایان ترجیح میدهند تا به هنگام ورزش شلوارک بپوشند، در حالی که برخی دیگر دامن یا تاپ تنیس را مناسبتر میدانند. تنها نکته مهم در انتخاب لباس تنیس مناسب، راحتی و کارایی لباس است. با در نظر داشتن این ویژگی میتوانید هر کدام از دستهها را طبق سلیقه شخصی خود انتخاب کنید.
چالش مهم یک تنیسور در انتخاب و خرید لباس تنیس مناسب
یکی از مهمترین چالشهای یک تنیسور، ورزش در هوای گرم و آفتابی است. از طرفی نیز در فصل زمستان به دلیل هوای سرد، اکثر بازیها و مسابقات در فضای سالن انجام میشود. در فضای باز به دلیل تحرک زیاد نیازی نیست که نگران سرمای هوا باشید، به زیرا بدنتان به خوبی گرم خواهد شد. یک تنیسور حرفهای باید در انتخاب لباس تنیس مناسب به تعادل در دمای بدن توجه داشته باشد. بهتر است همواره لباس تنیسی را انتخاب کنید که راحت و خنک باشد تا بتواند امکان تنفس را برای پوست شما فراهم کرده و از تعریق بیش از اندازه جلوگیری کند.
سخن پایانی
شاخصهها و ویژگیهای یک لباس تنیس بیش از آنچه که شما فکر کنید، در کیفیت ورزش شما تاثیرگذار خواهند بود. برخورداری از لباس تنیس با کیفیت و با دوام به شما در عدم نیاز به صرف هزینه اضافی کمک خواهد کرد، همچنین بخش بزرگی از دغدغهی ذهنی شما در هنگام انجام مسابقه را نیز از بین خواهد برد. مومنتوم همواره پیشنهاد کرده است تا برای خرید یک لباس ورزشی مناسب حتما به سراغ برندهای معتبر خارجی و داخلی بروید تا از دوام و طول عمر لباس خود مطمئن باشید. از طرفی جنسهایی که در پارچههای تولید لباس تنیس در برندهای معتبر مورد استفاده میگیرد، همگی از الیاف با کیفیت و استاندارد بوده که تمام ویژگیهای مورد نیاز برای لباس ورزشی تنیس شما را به همراه خواهند داشت.
برند مومنتوم نیز هر روزه در تلاش برای تولید لباس تنیس با کیفیت و با دوام بوده و تا اینجا به خوبی توانسته در میان تنیسورها، طرفداران و علاقهمندانی برای خود ایجاد کند. در نظر داشتن تمام ویژگیهای مورد نیاز در تولید و استفاده لباس ورزشی تنیس، همیشه مهمترین اولویت ما بوده است. امیدواریم که با خواندن این مقاله، توانسته باشید بر میزان اطلاعات خود نسبت به چگونگی لباس تنیس مناسب و استاندارد افزوده و در نهایت با خریدی موفق، ما را در روند پیشرفت ورزشی خود سهیم کنید. ممنون که با ما همراه بودید.
