به همان میزان که انتخاب ورزش مناسب و داشتن رژیم غذایی مناسب مهم است، انتخاب لباس ورزشی مناسب نیز در عملکرد شما تاثیر گذار خواهد بود. یکی از مهمترین و محبوب‌ترین لباس‌های ورزشی برای بانوان، لگ ورزشی زنانه می‌باشد. البته که گزینه‌های زیادی در مورد خرید بهترین لگ ورزشی زنانه وجود دارد و این شاید کمی کار شما را سخت کند. اما اصلا نگران نباشید. ما در این مقاله از مومنتوم قصد داریم تا نکات مهم در انتخاب و خرید لگ ورزشی زنانه را در اختیار شما قرار دهیم. بهتر است که حتما با ما همراه باشید.
نکات مهم در انتخاب قد لگ ورزشی زنانه مناسب
برای اینکه بتوانید هزینه خود را برای لگ ورزشی مناسب صرف کنید، حتما باید نکاتی را در این زمینه بدانید. یکی از این نکات مهم، قد لگ ورزشی زنانه است. شما باید موراد زیر را برای انتخاب قد مناسب لگ ورزشی زنانه در نظر داشته باشید. برای این مهم حتما به طول آن توجه کنید. طول لگ ورزشی زنانه را می‌توان در سه دسته‌بندی کلی قرار داد:
- لگ ورزشی زنانه در قد کامل: این دسته به خوبی تا مچ پا را پوشش خواهند داد و برای دویدن در محیط باز و دمای سرد بسیار گزینه مناسبی هستند؛
- لگ ورزشی زنانه با قد 7/8 : این گزینه تا بالای مچ پا و زیر ساق را پوشش می‌دهد و برای فعالیت‌های هوازی مانند دوچرخه سواری و تردمیل بسیار مناسب است؛
- لگ ورزشی زنانه در قد کاپری: این دسته تا زانو بوده و ساق پای شما به طور کامل باز است. این مدل لگ ورزشی زنانه برای ورزش‌هایی که مربوط به پا هستند بسیار مناسب است. با پوشیدن لگ ورزشی قد کاپری به خوبی می‌توانید عضلات پشت پا و ساق پایتان را در حین ورزش کردن مشاهده کنید.
بسیار مهم است که شما با توجه به نوع ورزشی که انجام می‌دهید اقدام به انتخاب لگ ورزشی زنانه کرده و در مورد قد آن تصمیم‌گیری کنید.
انواع پارچه لگ و لگینگ ورزشی زنانه کدام‌اند؟
نوع پارچه به کار رفته در تولید بهترین لگ ورزشی زنانه در واقع مستقیا با جنس آن در ارتباط است. هر پارچه‌ای قابلیت‌هایی را در اختیار ورزشکاران قرار خواهد داد. بسیار مهم است که در مراحل خرید به نوع پارچه نیز توجه داشته باشید. از همین روی انواع پارچه به کار رفته در تولید لگ ورزشی زنانه عبارتند از:
- پارچه پنبه: اگر راحتی در حین ورزش کردن بسیار برایتان مهم است، بهترین گزینه انتخاب لگ ورزشی زنانه تولید از شده از الیاف پنبه است. البته در نظر داشته باشید که الیاف پنبه به مرور در ورزش کردن قابلیت کشسانی خود را از دست داده و در از بین بردن رطوبت، عملکرد مناسبی نخواهند داشت؛
- الیاف فیلامنت: فیلامنت جزو الیاف مصنوعی بوده و از ترکیبات الیافی همچون پنبه ویسکوز به وجود می‌آید. این پارچه علاوه بر قابلیت کشسانی مطلوب، بسیار لطیف نیز خواهد بود؛
- الیاف مصنوعی: الیاف مصنوعی شامل پلی استر و پلاستیک می‌شود. قابلیت مهم این الیاف مصنوعی ضد تعریق بودن آن‌هاست که موجب خشک ماندن پاهای شما در حین انجام فعالیت‌های ورزشی می‌شود. البته که این الیاف به راحتی پنبه نیستند اما فرم لگ ورزشی زنانه به خوبی در آن حفظ شده و به مرور زمان گشاد نخواهد شد.
البته باید گفت که بهترین جنس برای لگ ورزشی زنانه در واقع ترکیب الیاف مصنوعی به همراه پنبه خواهد بود. شما برای انتخاب نوع پارچه حتما باید به آب و هوای منطقه و نوع فعالیت ورزشی خود توجه داشته باشید. به طور کلی پارچه‌های سنگین برای دمای سرد و پارچه‌های سبک برای دمای گرم و محیط‌های بسته مناسب هستند.
دقت به اندازه در خرید بهترین لگینگ ورزشی زنانه
در نظر داشته باشید که میزان راحتی شما در حین ورزش و تمرین، بسیار بر عملکردتان تاثیرگذار خواهد بود. به همین دلیل در هنگام خرید لگ ورزشی زنانه حتما باید به اندازه مناسب آن دقت داشته باشید. برای اینکه بدانید آیا لگ ورزشی خود را در اندازه مناسبی تهیه کرده‌این یا نه، کافی است که در هنگام به تن کردن آن، به فشاری که درزها و دوخت‌ها به پای شما وارد می‌کنند دقت داشته باشید.
اگر فشار بیش از حد بود، قطعا لگ ورزشی شما برایتان تنگ است. نقظه مقابل وقتی هست که شما مدام مجبور باشید ساق‌های لگ را بالا بکشید، در اینجا لگ ورزشی که انتخاب کرده‌اید برای شما گشاد است.
برای اینکه از کیفیت بند کمر مطلع شوید، چند اسکات ساده انجام دهید. یا اینکه چند مرتبه زانوهای خود را خم کنید تا مطمئن شوید حرکات شما محدود نمی‌شود. در صورتی که همین حرکات ساده را به سختی انجام دهید، مطمئن باشید که لگ ورزشی زنانه‌ای که خریداری کرده‌اید در نهایت بر روی تمامی حرکات ورزشی شما تاثیر منفی خواهد گذاشت.
بهترین لگ ورزشی زنانه مناسب چه شرایطی است؟
در هنگام ورزش کردن و انجام حرکات ساده و پیچیده، لگ ورزشی زنانه به خوبی می‌تواند با قابلیت چسبندگی و اصطکاک کمی که ایجاد می‌کند، مانند پوست دوم بدن شما عمل کرده و همین امر راحتیتان را چندین برابر خواهد کرد و همچنین از بدن در مقابل باد و سرما محافظت خواهد نمود.
به دلیل فشاری که بهترین لگ ورزشی زنانه به ماهیچه‌ها وارد می‌کند میزان التهاب عضلات به حداقل رسیده و به همین دلیل استفاده از آن برای هر ورزشکاری یک الزام به شمار خواهد آمد.
مشخصات لگ مناسب برای هر ورزش
جالب است بدانید با اینکه لگ ورزشی یک لباس عمومی در میان بسیاری از رشته‌های ورزشی به شمار می‌آید، اما در ورزش‌های مختلف می‌تواند عملکرد متفاوتی از خود نشان دهد. به همین دلیل شما نیز در هنگام خرید بهترین لگ ورزشی زنانه حتما نوع ورزش خود را در نظر داشته و در این رابطه با مربی ورزشیتان مشورت کنید.
لگ ورزشی زنانه مناسب برای بدنسازی
بهترین لگ ورزشی زنانه مناسب بدنسازی باید ویژگی‌هایی مانند انعطاف‌پذیری، مقاومت و قدرت جذب خوب را دارا باشد. فقط کافی نیست که شما به عنوان یک بدنساز تنها به مشخصات ظاهری لگ ورزشی در هنگام خرید توجه کنید، بسیاری از ویژگی‌های باطنی نیز در این باره تعیین کننده هستند.
به طور مثال همه می‌دانیم که باشگاه‌های ورزشی محیط‌های پر جنب و جوشی هستند که میزان تحرک افراد در آن‌ها بسیار بالا است، به همین دلیل شما حتما باید لگ ورزشی زنانه‌ای را انتخاب کنید که قابلیت تنفس‌پذیری مناسبی داشته باشد. بافت مناسب است که با ایجاد گردش هوای مطلوب، موجب سلامتی پوست شما می‌گردد.
اگر قابلیت گردش هوا در لگ ورزشی وجود نداشته باشد و یا به خوبی انجام نگیرد، عرق بر روی پارچه باقی مانده و امکان ایجاد مشکلات پوستی مختلفی را برای افراد فراهم می‌آورد.
جدای از این، ماندن عرق بر روی پارچه در نهایت بوی ناخوشایندی در لگ ورزشی به وجود آورده که همین دلیل بر کلافگی و اذیت شدن شما در حین انجام ورزش خواهد بود.
پس برای خرید بهترین لگ ورزشی زنانه مناسب بدنسازی بهتر است که به تمام این وارد دقت داشته باشید و در کنار این سعی کنید که کالای خود را از برندهای معتبر خریداری کنید تا از بابت کیفیت آن نیز آسوده خاطر باشید.
لگ ورزشی زنانه مناسب برای یوگا
به خوبی می‌دانیم که ورزش یوگا بهترین ورزش برای آرامش جسمی و روحی ورزشکاران است. به همین لگ ورزشی زنانه‌ای که انتخاب می‌کنید هم، باید این ویژگی‌ها را افزایش دهد. قابلیت‌هایی مانند انعطاف‌پذیری و کشسانی برای انجام حرکات پیچیده کششی در لگ ورزشی مناسب یوگا بسیار مهم هستند.
نکته دیگر جنس مناسب لگ ورزشی یوگا است. انتخاب یک جنس نامناسب که میزان پلاستیک زیادی در ترکیبات تولید آن به کار رفته باشد، می‌تواند آرامش شما در حین انجام ورزش را مختل سازد. برای برخورداری از جنس مناسب، باز هم تاکید می‌کنیم که در هنگام خرید به سراغ برندهای معتبر بروید.
در ادامه برای خرید بهترین لگ زنانه مناسب برای ورزش یوگا به نکات زیر توجه داشته باشید:
- استرچ بودن و قابلیت مهم کشسانی در بافت پارچه لگ ورزشی؛
- قابلیت مهم ضد تعریق بودن که الیافی مانند پنبه و نخ نمی‌توانند به خوبی عرق تن را به خود جذب و در نتیجه آن را تبخیر کنند؛
- برای فصول سرد به سراغ لگ با قد بلند و برای فصول گرم به سراغ لگ سبک با قد کوتاه بروید؛
- تمرکز شما در حین انجام حرکات یوگا بسیار مهم است و لگ ورزشی نامناسب می‌تواند به این تمرکز خدشه وارد کند.
در نهایت خرید بهترین لگ ورزشی مناسب یوگا تنها به دقت در چند نکته اساسی نیاز دارد که ما تمامی آن‌ها را در این بخش خدمت شما ارائه دادیم.
خرید بهترین لگ ورزشی زنانه مناسب دویدن
یکی از ورزش‌های سنگین و خسته کننده دویدن است. پس کسانی که به این رشته ورزشی علاقه دارند باید به دنبال خرید بهترین انواع لگ ورزشی زنانه باشند. یک لگ ورزشی مناسب دویدن باید به شما کمک کند تا بتوانید به خوبی دمای بدن خود را حفظ کرده و به راحتی سرعت مورد نیازتان را به دست بیاورید.
از جمله دیگر ویژگی‌های مهمی که لگ ورزشی زنانه مناسب دویدن باید دارا باشد، جذب بودن و قالب تن بودن آن است. بهتر است لگ ورزشی مناسب دویدن خود را به نحوی انتخاب کنید که به خوبی قالب پاهایتان بوده و جذب بدن و کمر شما باشد تا بتوانید بهتر به دویدنتان ادامه دهید.
همچنین می‌توانید برخی محصولاتی را خریداری کنید که یک جیب یا محفظه‌ای برای قرار دادن لوازم ضروری مانند موبایل یا کلید خانه را دارند. هرچند که وجود جیب و زیپ در لگ ورزشی زنانه امری رایج نیست، اما برخی تولید کنندگان هستند که این قابلیت را بر روی لگینگ ورزشی زنانه خود ایجاد می‌کنند؛ که تا حدی می‌تواند برای دوندگان مناسب باشد.
پس قابلیت‌هایی مانند قدرت جذب، تنفس‌پذیری، کمک به جریان عضلات و برخورداری از یک جیب، ویژگی‌های مهم در خرید بهترین لگ ورزشی زنانه مناسب دویدن هستند.
انواع لگ ورزشی زنانه کدام هستند؟
در این بخش قصد داریم تا انواع لگینگ زنانه موجود در بازار را برای شما عزیزان نام برده و هر کدام را به اختصار توضیح دهیم. ناگفته نماند که لگ زنانه کالایی نیست که تنها برای ورزش کردن تولید شده باشد؛ بلکه انواع مختلفی دارد که یکی از آن‌ها لگینگ ورزشی زنانه می‌باشد.
- لگ زنانه براق: در واقع این دسته نمونه‌ای از لگ‌های غواصی هستند که به دلیل ظاهر براق و شفافشان به این نام شناخته می‌شوند؛
- لگ زنانه جگینگ: در ظاهر این دسته بسیار شبیه به شلوار جین هستند اما در واقع راحتی آن‌ها چند برابر است. شما با به تن داشتن این نمونه از لگ زنانه گویی شلوار جینی به پا کرده‌اید که چندین برابر راحت‌تر است؛
- لگ زنانه چرم: لگ چرم با ظاهری براق، یکی از انواع گران قیمت لگ زنانه به شمار می‌آید؛
- لگ زنانه توری: در واقع بخشی از این دسته از لگ زنانه توری و شبکه شبکه است و به همین دلیل به لگ توری معروف هستند که ظاهر زیبایی هم دارند؛
- لگ ورزشی زنانه: ویژگی مهم این نوع از لگ زنانه، حالت کشسانی بالای آن است که باعث ایجاد راحتی در حین ورزش کردن می‌شود. لگ ورزشی زنانه برای ورزش‌هایی مانند یوگا، پیلاتس، ژیمناستیک، ایروبیک، نرمش‌های روزانه و غیره بسیار مفید و کارا است؛
- لگ زنانه سه ربع: از لحاظ بلندی این دسته از لگ زنانه تا زانوی شما را پوشش می‌دهد. زیبایی این نوع از لگ‌ها بسیار بیشتر از سایرین است و شما برای ورزش کردن هم می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید.
شناخت انواع لگ زنانه به ما کمک خواهد کرد که برای شرایط مختلف بتوانیم بهترین گزینه را انتخاب کرده و مورد استفاده قرار دهیم. در نظر داشته باشید که انواع لگ ورزشی زنانه چه ورزشی و چه رسمی مستقیما در عملکرد و زیبایی استایل شما تاثیرگذار خواهد بود.
نکات مهم دیگر در خرید بهترین لگ ورزشی زنانه
اگر شما هم قصد خرید یک لگ ورزشی زنانه مناسب را دارید، نکات مهمی وجود دارد که حتما باید به آن‌ها توجه داشته باشید.
از جمله میزان حساسیت پوستی. اگر شما به عنوان یک خانوم پوست حساسی دارید، حتما توجه داشته باشید که کدام یک از انواع لگ زنانه با کدام جنس‌ها را انتخاب می‌کنید. بهتر است به دنبال انواع لگ ورزشی بروید که درصد نخ استفاده شده در تولید آن بیشتر است تا حساسیتان کمتر شود.
نکته بعدی فصلی است که در آن ورزش می‌کنید. لگ ورزشی زنانه مناسب باید در فصل‌های مختلف دمای بدن شما را متعادل سازد. برای همین لگ ورزشی ضخیم مناسب برای فصول سرد و لگ ورزشی سبک و نازک، مناسب برای فصول گرم هستند.
دقت به کیفیت نیز بسیار مهم است. به همین دلیل اصرار داریم که از برندهای معتبر خرید کنید. به طور مثال لگ ورزشی زنانه تولید شده توسط برند مومنتوم مطابق با اصول استاندارد جهانی بوده و در تولید آن همواره از بهترین متریال استفاده شده است. به همین دلیل خیال شما از بابت دوام و طول عمر کالا آسوده خواهد بود.
اگر علاقه دارید لگ ورزشی خریداری کنید که بر روی آن چاپی طراحی شده است، به کیفیت این چاپ توجه داشته باشید تا در مراحل شست و شو از بین نرود.
به کیفیت کش‌های دور کمر لگ ورزشی زنانه نیز در هنگام خرید دقت داشته باشید تا در صورت تداوم در استفاده و شست و شو سست نشده و کیفیت خود را از دست ندهند.
سخن پایانی
یکی از محبوب‌ترین و پر کاربردترین انواع لباس ورزشی زنانه، لگ ورزشی می‌باشد. برای اتخاب بهترین لگ ورزشی زنانه حتما نیاز است تا موارد و نکاتی را مد نظر داشته باشید.
به همین جهت ما در این مقاله از مومنتوم به طور مفصل به بررسی و چگونگی این نکات و موارد پرداختیم. امیدواریم که با مطالعه مطالب بیان شده، بتوانید بهترین گزینه لگ ورزشی زنانه مناسب خود را انتخاب کرده و بر کیفیت عملکرد ورزشی خود بیافزایید. ممنون که با ما همراه بودید.
